我们都知道糖尿病病人治疗饮食比药物更重要，平时对日常饮食注意一下，会比吃药或者注射胰岛素会更好。糖尿病病人日常饮食一定要注意控制含糖类的食物。多食含纤维素的食物多吃五谷杂粮，多食含B族维生素的食物。
操作方法
（01）我们都知道糖尿病病人治疗饮食比药物更重要，平时对日常饮食注意一下，会比吃药或者注射胰岛素会更好。糖尿病病人日常饮食一定要注意控制含糖类的食物。多食含纤维素的食物多吃五谷杂粮，多食含B族维生素的食物。糖尿病病人可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
（02）禁食含糖高的食物。平常人是一日三餐，糖尿病病人饮食可分多次饮食，一日吃4、5餐。以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，每天吃奶类、大豆及其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，减少烹调油用量，吃清淡少盐。食不过量，天天运动，保持健康体重，三餐分配要合理，零食要适当。每天足量饮水，合理选择饮料，如饮酒应限量，吃新鲜卫生的食物。称重治疗饮食控制总热量。对所需食物，均应在烹调前将皮、根、骨等不食用部分去除后称重、加工然后进行烹饪。糖尿病病人多吃含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物。
特别提示
一定注意含糖类的食物以及含淀粉类的食物
