蛹虫草，是一种营养价值非常高的食品，虽然随着大量的养殖，营养价值有所下降，但是比起其他养生食品，营养价值还是比较高的。
操作方法
（01）蛹虫草具有提高大脑记忆力的功效。
（02）它能健脾安神，提高睡眠质量。
（03）它能提高免疫力和造血功能。
（04）它能改善呼吸系统，增强肺部功能。
（05）它能调节身体内的血脂。
（06）它富含硒，是很好的抗癌食品。
（07）它富含虫草酸、腺苷，能很好的预防肾功能衰竭、脑血栓、脑溢血。它富含虫草素，帮助人体抗毒抗菌，抑制肿瘤生长。
（08）它富含虫草多糖，能提高免疫力、延缓衰老、保护内脏。
（09）它也富含麦角甾醇，能够起到抗癌、防衰、减毒的作用。同时，它里面的超氧化物歧化酶(SOD)能够抑制或消除催人衰老的超氧自由基形成，同时有抗癌、防衰、减毒功能。
特别提示
任何食品都有一个食用的量，不能因为营养价值高的多吃、猛吃，小心引发不可预知的副作用。
