感冒是我们经常遇到的一种疾病,那么有没有什么办法可以快点好呢?下面我就来为大家分享一下。
操作方法
01喝姜汤。相信大家在电视里面都看到过,电影里有人感冒了,喝得最多的就是姜汤,其实这是有效果的,姜汤具有散寒的效果,对于风凉性感冒是很有用的。
02适量的运动。中医认为感冒大多数都是由于寒气入侵身体,所以只需要将寒气排出体外就可以了,而运动可以让你大量出汗,从而将寒气排出体外。
03多喝热水。感冒的时候多喝热水很有用,多喝水可以促进身体的新陈代谢,然后使得自身的免疫力增强,从而达到感冒自愈的作用。
04适当地药物。感冒其实没有什么特效药,我一般都吃一些中成药,效果还是很不错的,例如银翘片等等,如果不喜欢吃苦的药,可以考虑买一点感冒冲剂试试。
05睡觉前泡脚。这个还是很重要的,睡觉前接上满满一盆的热水,舒舒服服的泡上一个热水澡,要是能把汗水泡出来,那么你的感冒就已经好了一半了。