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怎样做美味的凉拌彩椒双耳?

家常菜 阅读(2.63W)

黑木耳中含有丰富的铁,经常吃黑木耳,可以养血驻颜,银耳也具有强精补肾,美容润肤的功效,将黑木耳,银耳和彩椒放在一起凉拌一下,既好看又好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌彩椒双耳?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳?

工具/材料

黑木耳适量,银耳适量,青椒适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,盐适量,我想粉适量,生抽适量,白醋适量,花椒适量。

操作方法

准备适量银耳和黑木耳,用水泡发,在冷水中,加入少许白醋,很快就泡发了。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第2张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第3张

将泡好的黑木耳,撕成小朵,放入盘中备用,将泡好的银耳,也去根洗净,撕成小朵,黑白搭配,非常好看。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第4张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第5张

汤锅中烧开水,水开后,讲,黑木耳和银耳倒入锅中,煮10分钟左右,煮熟就可以了。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第6张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第7张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第8张

再准备适量青红椒,将青红椒洗净后切成丝,倒入锅中焯水,这里选用的青红椒是菜椒,所以焯水后更好吃。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第9张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第10张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第11张

将焯好水的黑木耳,银耳,青红椒捞出,过凉水沥干水分,放入盘中备用。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第12张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第13张

准备适量蒜切碎,适量姜切成细丝,放入盘中。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第14张

根据自己的口味,加入适量盐,鸡精,五香粉。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第15张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第16张

再加入适量生抽,白醋,根据自己的口味加入少量辣椒油。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第17张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第18张

炒锅中烧少许热油,加入少量的花椒炒香,趁热将油浇在盘子上面,听到滋滋啦啦的响,说明非常到位。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第19张
怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第20张

用筷子搅拌均匀就可以吃了,凉拌彩椒双耳,色泽鲜艳,入口爽滑,营养美味,百吃不厌。

怎样做美味的凉拌彩椒双耳? 第21张