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怎样做美味的雪梨枇杷百合汤?

汤粥 阅读(3.2W)

冬季咳嗽的人特别多,吃药打针不如食疗,雪梨,枇杷,百合都有清肺热的功效,再加上营养美味的大枣,枸杞和银耳,炖成汤,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的雪梨枇杷百合汤?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤?

工具/材料

雪梨一个,枇杷叶适量,枇杷花适量,百合适量,大枣适量,枸杞子适量,银耳适量,冰糖适量。

操作方法

准备一个雪梨,这个是砀山梨,去除外皮,切成块,放入盘中备用,这种梨的水分是比较多的,而且营养非常容易进入到汤中。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第2张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第3张

准备三四片枇杷叶,洗净后切成小片,再准备适量含苞欲放的枇杷花,它们都有非常好的止咳化痰功效。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第4张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第5张

准备适量大枣,枸杞,百合,银耳,将它们分别用清水泡开。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第6张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第7张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第8张

锅中烧开水,水开后,将雪梨倒入锅中,然后将枇杷叶和枇杷花也倒入锅中。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第9张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第10张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第11张

将泡好的大枣,枸杞,百合也倒入锅中。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第12张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第13张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第14张

将泡好的银耳,去除根部,撕成小朵,倒入锅中。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第15张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第16张

盖上锅盖,大火将水烧开,水开后转小火,煮30分钟左右,出锅前加入适量冰糖调味。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第17张
怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第18张

出锅装碗就可以喝了,枇杷叶和枇杷花也可以挑出来不吃,这样一碗止咳汤,小孩子也非常喜欢,喜欢的朋友可以尝试做一下。

怎样做美味的雪梨枇杷百合汤? 第19张