操作方法
（01）明确的目标如果想要提高自我管理能力，就需要有明确的目标，有目标了，就能有动力，也就能更好的提升自我管理能力了，知道自己想要达到什么样的管理能力是非常重要的。例如：能够做到大部分的事情都按照自己的想法在进行。
（02）时间管理想要提高自我管理能力，就要对时间进行管理，在什么时间内完成什么事情，这是一种有效的提高自我管理能力的方式，控制时间浪费，提高时间有效性。
（03）效率的提升想要提高自我管理能力，就要提升效率，提升效率的地方有很多，例如：简化工作流程，确保工作可以更高效的完成。
（04）心态的调整想要提高自我管理能力，就要先了解压力，不管我们做什么，都或多或少会产生一些压力，我们尽可能的要调整好自己的心态，这样才能提高管理能力。
