篮球的知识精选

相信在座的各位大多数都是打野球的，那么打球的小伙伴大多数都想练就极强的过人技术，毕竟能将人过去，显得格外的帅气，过人就像过清晨的马路，这就是过人的极限，现在就教大家一些简单实用的过人技术，过人技术不需要太花哨，实用最...

篮球基本功说到底就是控球和投篮，这里我教大家怎么练习篮球的控球技巧。步骤/方法（01）持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩，在球落下的一刻使用手掌接住。（02）躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼...

在篮球赛中我们时常可以看到跨步急停，很多球手也都用过。接下来小编将为大家解读如何实现跨步急停。操作方法（01）接到球后，微微屈膝跨出一步作为中枢脚，用来支撑自己的身体，避免出现由于站不稳而出现走步的现象。（02）然后跨出...

打篮球是一项开展非常广泛的运动，无论什么年龄段都可参与到运动中来，但是大家对这项运动中的关键因素——篮球又了解多少呢？下面小编将结合自己的亲身经历为大家详细讲解如何才能挑选一个好的篮球。操作方法（01）材质一般来...

简要回答篮球起源于美国，是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明的。篮球是很多男孩子都喜欢的一项体育运动，大家都说打篮球的男孩子是最帅的，那么有谁知道篮球起源于哪个国家...

篮球起源于美国，是一种以手为中心的身体对抗性体育运动。下面我们来讲讲篮球基本功——运球操作方法（01）首先双脚的距离保持比肩宽，放低臀部，背要挺就像有根钢条的感觉（02）手肘用力带球，手要伸开要扣住手肘，抓住球扣住球，用整支...

篮球是一项很多人都喜欢的运动，但是我们也要清楚篮球的规则和裁判手势，来更了解这个项目。操作方法（01）比赛可分成：两个半时，每半时20分钟；四节，每节12分钟（NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟）；第一和第二节、第三和第四...

[导读]如今，越来越多的朋友们热爱篮球运动，许多朋友们都想有一个自己的篮球，却不知道如何来挑选。下面结合了一些篮球爱好者的经验，和大家分享下如何挑选篮球的心得体会。教您选择优质篮球质地辨别篮球好坏的标准最重要的...

当你看到NBA球员用闪电般的胯下运球和背后运球晃开防守球员，你看到的都是长期刻苦练习的成果。如果你是一名初学者，一开始即使是最基础、简单的运球也可能会让你手足无措。不过经过练习，任何人的控球水平都可以得到提高...

篮球是很多人都非常喜欢的一种运动，本人也非常喜欢篮球，那么篮球的基本规则有哪些呢，我来阐述一下我的了解。操作方法首先，打篮球的时候，运球只能够一只手运球，而且每一次接到球之后，只能够运一次球，这里的运一次球是指拿到球...

大家在买篮球的时候不知道怎么卖,为什么都不中在这里我给,大家推荐几种方法.操作方法（01）首先我们要知道篮球彩票的购买规则,大家可以买大小分,也可以买让分,也可以买直接胜负,还可以买胜分差.想要买中大家首先要有一定...

洛杉矶湖人队是NBA历史上声名显赫的球队，曾多次夺得NBA总冠军，创造了无数的历史，同时队伍中也出现了许多打球非常好并且对球队有极大贡献的人，下面就为大家介绍一些名宿。操作方法（01）卡里姆.阿布杜尔.贾巴尔贾巴尔是美国著...

跳投最先起源于美国的NBA。在NBA成立初期，球员习惯于原地站立投篮；由于跳投的躲避封盖效率明显提高，以致于慢慢流行于整个NBA乃至国际篮坛，成为当今篮球比赛中的主要得分手段；而原地投篮除了应用于罚篮外，在比赛过程中已不...

篮球运动是一项非常锻炼身体的一种运动，篮球运动它是一种团队运动，团队中每个位置有每个位置的作用，那么前锋的作用是什么呢，我来阐述一下我的理解。操作方法（01）篮球队中一共分为五个位置，分别是组织后卫，得分后卫，大前锋，小前...

篮球不同位置作用不同操作方法（01）PG（控球后卫）在场内调动队友，起着领导作用。往往是将球带到前场的人，并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。（02）PG（得分后卫）主要负责外围的投篮。需要具有高强的投篮能力和运球能力。...

众所周知，若是对于非职业选手，一场全国场比赛打下来，体力消耗极大，而人盯人防守随着体力的下降更是也来越没有效果，那么有没有一种有效而省力的防守办法呢？当然是有的，那就是——联防。那么在这里，我就向大家介绍如何打好联防...

这里是我们挥洒青春热血的地方，这里是我们奋力拼搏的战场，在这里我们一同挥汗如雨驰骋来回，在这里舞动着我们青春的旋律。小编为大家推荐：和动漫客户端上看到的几部精品篮球漫画。操作方法（01）出处：《飞扬高中篮球部》点评：听...

对于篮球的热爱，也对于篮球的认识，对它进行更好的认识。操作方法（01）若你是新手想要提高就必须每天或是不间断的接触篮球，每天都拍球是为了找到球感、即手感；最好每天都保证运球时间能达到10分钟。（02）你有能力自如的带球跑动...

三威胁，是篮球中最基本也是最重要的一项基本技术，利用其突破可以造成很大杀伤力，今天就由我简单介绍一下操作方法（01）首先，双手持球，跨右腿向左迈，做一个三威胁（02）然后再迅速将身体转正，球往右边做一个变向（03）顺势突破（04）做一个哈...

今天给大家带来篮球巨星游戏一些游戏技巧，mg篮球巨星游戏一直都是小编很喜欢的电子游戏，算法清晰，节奏明朗。说起mg篮球巨星游戏，很多资深的玩家都非常的了解这款游戏，但依旧有很多人对mg不朽的浪漫还有许多的误解。而今日...

对于普通篮球爱好者来说，拥有一定的背身单打能力也是很不错的选择。下面小编就为大家介绍背身单打的技巧。操作方法（01）进攻方式：1.勾手：这是所有中锋都必须掌握的进攻手段。问题是，现在的NBA有多少中锋会？以姚明和奥尼尔为...

当结束阶段形成二攻一时，两个队员应保持适当距离，依据防守队员的位置和防守情况进行配合。步骤/方法（01）如(图1)所示，④、⑤短传推进至前场，持球队员⑤当④向前移动阻扰时，可乘机传给④上篮。（02）如(图2)所示，若防守队员④，无意...

三步上篮即为行进间投篮，多在快攻或切入篮下时运用，投篮者需在3步以内完成。怎么学习三步上篮？操作方法（01）以右手上篮为例，右脚跨出一大步的同时接球，即完成第一步。（02）接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，即完成第二步。（03）最...

在篮球比赛中，掌握篮球防守技巧是很重要的，喜欢打篮球的朋友就知道在篮球比赛中，只有做好防守，才能堵截对方球员的突破。操作方法（01）四联防当求在对方半场时，我方要进行防守，前锋在二分线左右两个，后卫在篮下最近的两个横线处...

篮球是日常生活中常见的一种物品，受到了很多人的欢迎和喜爱，不仅可以帮助锻炼身体，还能够起到增强身体协调性的作用。今天来给大家说说该怎样给篮球打气？以帮助进行参考。工具/材料气针打气筒气泵插入气针当篮球眼处于干...