当前位置:趣知科普网>美食做法>家常菜>

豆角茄子的做法

家常菜 阅读(1.4W)

豆角是夏季很常见的一种蔬菜,不仅口味独特,营养价值也很高。茄子是少见的紫皮蔬菜,有着其他蔬菜所不能比拟的食疗功效。豆角茄子是一道家常菜,更是一道养生菜。

豆角茄子的做法

操作方法

(01)茄子洗净,豆角掐去两头后再掐成小段,同样洗净待用。

豆角茄子的做法 第2张

(02)锅中放入足量水,大火烧开后,把洗净的豆角放入,汆熟后捞出,冲凉并沥干水分后放入盘中。

豆角茄子的做法 第3张

(03)茄子切去根部,切成小长条

豆角茄子的做法 第4张

(04)锅中放入和平时炒菜差不多的油,加热,当油温热时,放入茄条翻炒。

豆角茄子的做法 第5张

(05)茄子很吸油,一会锅中的油就不见了,这时加入汆熟的豆角。

豆角茄子的做法 第6张

(06)翻炒均匀后,加入少许水,大火煮开。

豆角茄子的做法 第7张

(07)当茄子变软后,加入1小勺豆瓣酱。

豆角茄子的做法 第8张

(08)大火翻炒均匀后,加入1小勺盐调味。

豆角茄子的做法 第9张

(09)再调入1小勺味精,炒匀就可以出锅了。

豆角茄子的做法 第10张