无花果也称为糖包子，因为无花果颜色暗红，长在高高的树上，就像是糖包子一样。下面我们来看看无花果中具有哪些功效和作用吧。
操作方法
（01）降低血脂无花果中富含水解酶物质，该物质进入人体后可以分解体内的脂肪，从而降低血脂，因此对于血脂较高者，可以经常吃些无花果。
（02）清热解毒无花果中具有清热解毒的功效，因为无花果中富含多种酸性物质，这些物质可以清除燥热，排除体内的毒素。
（03）提高免疫力无花果中富含糖类和无机盐等物质，这些物质是人体细胞新陈代谢所必须的营养物质，因此，平时吃些无花果可以提高人体免疫功能。
（04）预防癌症无花果具有预防癌症的功效，因为无花果中含有补骨脂素物质，该物质可以预防人体内细胞发生癌变。
（05）健胃消食无花果具有健胃消食的功效，因为无花果中含有多种酶类物质，人体食用这些物质之后，可以帮助消化。
（06）缓解咽喉肿痛无花果具有缓解咽喉肿痛症状的作用，对于感冒、咽喉疼痛者，可以泡些无花果干，然后加入一些冰糖，可以有效地缓解咽喉疼痛症状。
（07）帮助减肥无花果热卡较低，属于低热量食物，因此是减肥的“良药”，对于正在减肥阶段的人群，可以经常吃些无花果。
（08）食用禁忌（1）患有胃病症状者不可以食用无花果；（2）患有腹泻症状者，不可食用无花果；
特别提示
以上为个人经验，用药或治疗方法请遵循医嘱。
