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芸豆的知识精选
芸豆的知识精选
辣味炖菜——芸豆角炖素鸡翅
2023-12-27
美食厨房,乐在其中,给生活加点料。我又来了,今天带来的是芸豆角炖素鸡翅,虽然看上去不是很好看,但是吃起来,绝对会让你多吃一碗饭,想吃,就跟我来。操作方法(01)葱切成葱花,蒜切成片,小辣椒掰成段。(02)芸豆角去掉两端,撕掉老筋,然后掰...
芸豆青椒炒土豆丝的家常做法
2017-01-21
芸豆,土豆,青椒都是大众餐桌上常见的营养食材,用芸豆,土豆,青椒搭配肉同炒,口感清香爽口,味道鲜美独特,还具有营养保健的食疗价值。下面介绍芸豆青椒炒土豆丝的家常做法。工具/材料芸豆150克,土豆1个,麻辣青椒1个,猪肉75克。葱,姜...
虾皮炒芸豆的家常做法
2021-06-29
虾皮具有补钙,补肾壮阳,理气开胃,保护心血管等功效。芸豆含有丰富的蛋白质,具有提高人体血身免疫能力,增强抗病能力,补钙等食疗作用。用虾皮同芸豆配辅料一起同炒,营养味道相互吸收,味道鲜美,风味独特,营养丰富。下面介绍虾皮炒...
肉末芸豆的家常做法
2020-11-16
芸豆脆嫩爽口,清香味鲜,与肉末同炒,色香味美,可口诱人,是一道非常好吃的下饭菜。下面小编介绍一下肉末芸豆的家常做法。工具/材料肉末250克,芸豆300克。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,红干椒,白糖,耗油,酱油,料酒,芝麻油,油。操作方法芸豆用水...
清炒芸豆丝的做法
2024-01-08
如果炖芸豆吃腻了,不妨换个做法,清炒一道芸豆丝,虽然切丝时麻烦一点,但吃起来更入味,更下饭。操作方法(01)将芸豆去筋后洗净。(02)把洗净的芸豆切成丝。(03)切些葱花和姜末备用。(04)在锅内放入适量油,油温6成热时放入葱花和姜末爆...
怎样做芸豆炒肉?
2024-02-29
家里来客人时买了芸豆,配上肉丝辣椒炒上一盘,每次都见盘底。芸豆不但好吃而且营养丰富,含有丰富的维生素C,其蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡的7倍多,铁为4倍,B维生素也高于鸡肉。步骤/方法(01)芸豆切细丝,肉丝切丝用料酒淀粉腌...
芸豆炒肉的做法
2023-12-27
芸豆营养非常丰富,新鲜的芸豆还含有丰富的维生素C。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,所以多吃芸豆好处多多哦!超市里的芸豆又嫩又新鲜,买来和瘦肉搭配爆炒,口感脆嫩,很美味哦!下面就跟大家介绍一下芸豆炒肉的美味做...
芸豆胡萝卜茄子炖肉的做法
2017-06-04
每天吃多种蔬菜对我们身体有好处,那么为了营养均衡,今天我就用一把芸豆,一根胡萝卜,一个茄子一起来炖肉吃,实践证明这个菜挺受欢迎,一上桌就吃了个精光,下面我把具体做法说一下,有兴趣的朋友可以看看。工具/材料芸豆适量,胡萝...
芸豆五花肉炖粉丝的家常做法
2020-04-03
芸豆五花肉炖粉丝,是地道的东北特色风味炖菜,口感肥厚,酱香浓郁,咸香适口,是一道美味的下饭菜,下面小编为大家介绍一下芸豆五花肉炖粉丝的家常做法。工具/材料芸豆500克,五花肉200克,粉丝150克。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,八角,豆酱,料酒...
肉末虾酱炒芸豆的家常做法
2019-01-13
肉末虾酱炒芸豆,是把虾酱与鸡蛋混合在一起,用锅先炒出来,再回锅与肉末芸豆同炒,口感咸香,味道鲜美,风味独特,口味极佳,是一道美味的下饭菜。下面介绍肉末虾酱炒芸豆的家常做法。工具/材料肉末100克,虾酱1匙儿,芸豆150克,鸡蛋2个...
如何做出好吃的芸豆打卤面?
2020-12-07
芸豆打卤面是一道家常面食,主要材料为面条、芸豆。其操作简单、营养丰富、口味鲜美、老少皆宜。面卤汤因地区不同做法也各不相同。下面我就把芸豆打卤面胶东地区的做法分享给大家,希望大家喜欢!工具/材料鲜面条,芸豆,木耳,...
怎样做猪蹄筋拌海带芸豆?
2019-08-27
最近特别喜欢吃猪蹄筋,因为猪蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,常吃有美容养颜功效。今天小编就用猪蹄筋,搭配家里现有的芸豆和海带,凉拌特别好吃。下面我把做法分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量猪蹄筋、海带、芸豆、蒜...
怎样做芸豆,西红柿鸡蛋疙瘩汤?
2018-08-21
天气转凉,大早晨能吃到一碗热乎乎的疙瘩汤,那感觉太棒了!既好吃又营养。家里还剩一点芸豆,也有西红柿,那么小编今天就做家人都喜欢的疙瘩汤,下面我把具体做法说一下,喜欢的朋友可以看看。工具/材料一把芸豆,两鸡蛋,1-2个西红柿...
猪蹄筋拌绿芸豆的做法
2017-08-25
猪蹄筋可以美容养颜,可以补充丰富的蛋白质和钙质,其含有丰富的胶原蛋白,今天女儿买回来了熟猪蹄筋,家里还有绿芸豆,那么今天就用猪蹄筋拌绿芸豆,营养美味还不油腻。下面我把具体做法,分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材...
如何做出好吃的芸豆蛤蜊面条?
2019-05-20
芸豆蛤蜊面是一道特色美食,主要材料为芸豆,蛤蜊,面条。其口味鲜美、营养丰富、老少皆宜广受人们的喜爱。下面我就把芸豆蛤蜊面的做法分享给大家,希望大家喜欢!工具/材料面条,芸豆,蛤蜊,木耳,五花肉等等操作方法蛤蜊反复清洗干...
芸豆香菇馅包子的家常做法
2018-08-24
芸豆脆嫩爽口,清香味鲜。香菇味道鲜美,香气沁人。用芸豆,香菇与肉配辅料调拌成馅,包成包子,鲜香爽口,口味极佳。下面介绍芸豆香菇馅包子的家常做法。工具/材料面粉1000克,发酵粉7克,芸豆500克,香菇150克,肉馅400克。葱,姜,盐,味精,...
芸豆炒西红柿鸡蛋的家常做法
2018-10-10
芸豆,西红柿,鸡蛋,都是常见的营养食材。三种食材放在一起同炒,味道鲜美,风味独特,而且还具有很好的食疗作用。下面介绍芸豆炒西红柿鸡蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克,西红柿1个,鸡蛋2个。葱,姜,盐,味精,五香粉,蚝油,油。操作方法...
芸豆炒虾皮鸡蛋的家常做法
2019-01-13
芸豆,虾皮,鸡蛋,都是常见的营养食材,三种食材放在一起同炒,具有很好的食疗作用,而且味道鲜美,风味独特,口感极佳,堪称美味。下面介绍芸豆炒虾皮鸡蛋的家常做法。工具/材料芸豆150克,虾皮适量,鸡蛋2个。葱,姜,盐,味精,五香粉,蚝油,油。...
芸豆的功效与作用
2024-02-29
芸豆原产于美洲的墨西哥和阿根廷,中国在16世纪才开始引种栽培。芸豆的种类主要有大自芸豆、大黑花芸豆、黄芸豆、红芸豆等,其中大白芸豆和大黑花芸豆最为著名。芸豆对日照长短的反应属中日性.在长日照或短日照条件下,都能...
红芸豆的功效与作用 红芸豆有哪些好处
2023-12-27
红芸豆是一种外表为深红色的豆类食材,且色泽非常鲜亮,不仅富含营养物质,而且还具有药用价值。下面就来看看红芸豆的功效与作用。红芸豆的功效与作用1.提高人体免疫力红芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提...
酱焖芸豆的家常做法
2017-02-08
酱闷芸豆是一道东北特色风味菜,是用黄豆酱同芸豆搭配猪肉,一起焖制而成,咸香适口,酱香浓郁,风味别致,是一道美味的下饭菜。下面介绍酱焖芸豆的家常做法。工具/材料架豆王250克,黄豆酱2匙儿,五花肉150克。葱,姜,蒜,味精,花椒,八角,料...
怎样做芸豆丝炒肉?
2019-02-27
之前买的芸豆还有些,中午做饭时间紧张,为了缩短做饭时间,今天我就把芸豆切丝来炒肉,因为家里有熟肉,这样熟制的时间比较快,只要芸豆丝熟了就OK,下面我把具体做法分享一下,喜欢的朋友可以看看。工具/材料芸豆适量,熟肉适量,葱、...
小炒芸豆丝怎么做?
2018-09-05
工具/材料五花肉100克芸豆150克红辣椒1个大蒜5瓣生抽2勺油适量操作方法首先,将五花肉切成薄片,再将芸豆的头尾两端去掉,然后把芸豆切成细丝。另外,还要将红辣椒的头尾也切掉,再从中间剖开,去掉籽之后,将红辣椒也切成细条。接...
家常炖芸豆要怎么做才好吃
2024-02-29
每年,妈妈都会冻上一些芸豆。一是小刺猬特别喜欢吃芸豆;二是这个时候的芸豆一般都不好吃,所以这冻芸豆就派上用场啦!今天做了一次,很不错哦!操作方法(01)热锅放油,倒入切好的肉片。(02)放入生抽,再放入冻芸豆。(03)加水、加盐,大火炖...
烧芸豆的家常做法
2017-11-18
烧芸豆是一道东北特色风味菜,是把芸豆经油炸后,再回锅与肉配辅料一起烧制而成,口感咸香,味道鲜美,风味独特,是一道美味可口的下饭菜。下面介绍烧芸豆的家常做法。工具/材料架豆王400克,猪肉150克。葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,白糖,淀粉,...
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