教你做的知识精选

简要回答超市新卖了一种以前没见过的海鱼，叫做命鱼，一斤就只要5块钱，买了一些回用以酱油红烧的方式做了这道酱油烧命鱼，没想到味道还真是非常的好吃，超级美味又下饭。一、酱油烧命鱼主料：命鱼4只配料：姜丝，香葱，红烧酱油，胡椒粉...

简要回答排骨是许多人的最爱，因为它口感好，不腻口，且做法变化多样。香炒排骨是一道美味下酒菜，是天健美食坊长期经验摸索的成果。它的主要原料是排骨，口感香辣，烹饪难度中等。猪排骨含丰富的蛋白质、脂肪以及钙质，特别适合气...

教你做自制营养猫饭，小宠物喜欢极了操作方法（01）我们首先需要把胡萝卜洗净，削皮后搓成泥，如图所示（02）然后，把鸡胸肉水煮后，再剁成肉末，尽量细小一些（03）再把南瓜去皮去籽，然后煮熟剁成泥。（04）接着需要把虾仁煮熟后，剁成小块儿，如图所...

简要回答猪皮拥有着众多好处，可是很多人却不知道。在烹饪的时候，很多人会把猪皮顺手扔掉。但是，猪皮富含胶原蛋白，常吃对皮肤有特别好处，赢得了不少女性朋友们的喜爱。学会一道香辣炒猪皮，让大家也能把剩余的猪皮变成美味佳...

菜品口味：咸甜主要工艺：炒主要食材：蔬菜类所需时间：廿分钟制作难度：简单步骤/方法（01）先把藕洗净去皮，猪肉从冰箱拿出来化冻。（02）藕切丝。（03）起锅放油，油热后放入提前切好的葱姜蒜煸炒。（04）放入切好的肉丝煸炒，肉丝变色后放入料酒...

喜欢糯米做的小点心，糯米团子或者年糕一类的，包一点豆沙好吃，经常做一些蒸着或者煎着吃，喜欢梅花，就做了梅花的糯米团子，好看好吃啊，呵呵，自己瞎琢磨做的，只是和大家分享一下我的做法。操作方法（01）澄粉（开水烫熟），加糯米粉加糖粉、...

简要回答说到猪小肠，不知道大家厂部常吃，这种猪肠因为含有脂肪，吃下去有些粉状的口感，而形状则像肠一样，因而得名，所以也被称为粉肠。其他地方我不知道，但是在广东地区，粉肠是经常拿来煲粥，拿来做菜的食材，粉肠的价格基本可以跟...

工具/材料1，草菇2，肉片3，生抽4，蚝油5，麻油6，淀粉7，蒜叶操作方法将所需要的草菇，肉片，蒜叶备好肉片加入生抽，蚝油，麻油，淀粉拌匀腌制一会兰花菇洗净，切成薄片锅中倒入适量油，油热将切好的蒜段爆香之后倒入草菇翻炒倒入少许水，再倒入肉...

鲜三七炖鸡具有益气补血、治疗崩漏、产后虚弱、滋阴补阳、老年人头风痛、腰肌酸软、盗汗等症状操作方法（01）将焯水后的鸡肉放入砂锅（02）放入适量生姜、枸杞、大枣（03）放入切好的鲜三七片（04）加入适量水，没过食材即可（05）中火炖2...

红烧猪蹄味道特色就是味浓适口、肥而不腻，我是比较喜欢爱吃的肉食主义者，所以红烧猪蹄这么美味的一种食物，绝对是我的最爱，下面来分享一下红烧猪蹄的做法，很好学的哦。步骤/方法（01）猪蹄治净，斩成小块（02）花生仁用水浸泡1小时（03...

早餐对人体来说非常的重要，所以我们每天都要有吃早餐的好习惯，今天小编就教大家做各种简单的早餐。操作方法（01）豆浆，豆浆是怎么喝都喝不腻的，而且它做起来也是非常的简单，我们可以在前一天的晚上把黄豆用水浸泡，到了第二天早...

简要回答山药的营养丰富是众所周知的事情，平时我们大家吃山药可能都是拿来煲汤，或者刷火锅，还有很多的吃法可能大家没有发现，比如还能做成小甜点啥的，这期的美食教程呢，天健美食坊准备给大家分享一道美味可口的山药小甜点，蓝...

蒜蓉茄子一直是受大众喜爱的一道家常菜，拥有茄子入口即化的口感和大蒜独特的清香。有杀菌利体的功效，今天我就来教教大家如何做好蒜蓉蒸茄子。操作方法（01）把茄子洗干净，然后切成条状，将大蒜拍碎，然后切成蒜泥。（02）锅中倒入适...

枸杞菜叶，是一种具有清热功效的食材，做法也十分多样，接下来跟着小编一起看看枸杞菜煎蛋如何制作吧工具/材料1，枸杞叶2，鸡蛋3，生抽4，油5，清水操作方法枸杞菜叶洗干净，锅中倒入适量水，水开放入枸杞叶焯水后捞起备用枸杞叶捞起之后...

这是一道有妈妈的味道的菜肴，是汕头一位姐姐教我做的，这两天做了这道菜，家里人都很喜欢，接下来教给大家工具/材料1，茄子2，菜脯3，鸡蛋4，生抽5，葱6，蒜头操作方法把茄子洗干净，切成薄片备用蒜头去皮切成末备用，菜脯洗干净切成丁备用（...

简要回答说到牛扒，可能大家都比较常吃，因为大街上到处都是卖牛扒的店，但是鸡扒呢，可能只有少许的茶餐厅能够吃的上，可能大多数的朋友都没有吃过，但是没关系，鸡扒其实做起来挺简单的。这期的美食教程，天健美食坊就准备给大家分...

酿苦瓜是许多人钟爱的一道家常菜，接下来跟着小编一起看看，如何制作美味的酿苦瓜吧工具/材料1，苦瓜2，猪肉3，蒜末4，五香粉5，盐操作方法猪肉加入蒜末和少许盐剁成肉末再加入适量的生粉一起剁，让肉口感不会太柴最后加入适量的佐料...

工具/材料1，杏鲍菇2，葱3，蒜末4，蚝油5，生抽6，陈醋7，老抽8，麻油操作方法将杏鲍菇洗干净切成片备用。将杏鲍菇切花刀备用，这样做是为了能让杏鲍菇更入味。蒜头切成末，锅中倒入适量油，倒入蒜头爆香。等到蒜头爆香到焦黄色，将杏鲍菇倒...

这是一道非常健康的菜肴，有肉有菜，让人无法拒绝，接下来跟着小编一起看看如何制作吧操作方法（01）把需要的芦笋，蘑菇，草菇，香肠准备好（02）香肠切片，锅中倒入适量油，油热倒入香肠爆香后盛起备用（03）蘑菇洗干净切成片，锅中倒入适量油，油热...

工具/材料1，荷兰豆2，鲜鱿鱼3，盐4，鱼露操作方法将荷兰豆洗干净，去头去尾将所需要的鱿鱼洗干净去掉墨囊备用切花刀切小块，撒少许盐备用蒜头洗干净去皮拍扁，锅中倒入适量油，油热放入蒜头爆香倒入荷兰豆翻炒之后倒入少许水焖一会...

简要回答美味的早晨开始：探索早餐美食，满足一日所需。在三餐之中，早餐被誉为“一日之首”不仅仅是开胃的开始，更是能量的注入，自古以来都有“早餐吃得丰盛，午餐吃得饱，晚餐吃得少”的格言，那么怎样才算是吃好的早餐呢？无非就是...

工具/材料1，鲜虾2，青口肉3，裙带菜4，金针菇5，味噌6，生抽操作方法将味噌与少许生抽兑水，拌匀备用裙带菜洗干净，加入适量的水提前泡发锅中倒入适量的水煮开之后，放入裙带菜煮再加入鲜虾一起煮接着把洗好的金针菇倒入一起煮最后加...

冬天能够喝上一碗汤也是极好的，而且养生，那么下面就为大家说一下排骨萝卜汤的做法吧。操作方法（01）将萝卜洗干净，然后把萝卜皮削去，再进行切块。（02）将排骨洗干净，锅内倒入冷水，烧水大概5分钟左右，最后用冷水再冲洗一下，这样做是...

简要回答说到鸡蛋呀，相信大家都跟我一样从小吃到大，鸡蛋是我们最常见的食材之一，营养丰富，并且适合所有年龄段的人吃！当然了鸡蛋的吃法也有很多，好吃的做法，脑洞大开的做法也是非常的多的！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给...

夏季的夜晚相信大家走也小路边上，遇到最多的是卖烧烤的小摊位，闻着羴呼呼的羊肉味，突然有种想吃羊肉的感觉，但是爱美是女人的天性，我的誓言就是“宁可饿死，也不能胖死”，哈哈！！但是馋嘴猫的我还是忍不住想开点荤，你不让我吃肉你...