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瘦肉的知识精选
瘦肉的知识精选
瘦肉鸡蛋汤面的做法
2017-02-10
早餐不用在外面买着吃,可以自己做一些简单的食物,花不了多少的时间,最主要是干净卫生,还不用排队,今天小编和大家分享的是瘦肉鸡蛋汤面的做法,简单又营养的早餐工具/材料瘦肉鸡蛋青菜黄酒盐操作方法瘦肉洗干净切成片,小编是...
怎样做美味的水饺?瘦肉饺子的做法
2018-05-12
家里的小孩特别喜欢吃饺子,不喜欢吃白米饭,所以会经常包饺子给孩子吃。这次做的是瘦肉鸡蛋饺子,瘦肉和鸡蛋都富含蛋白质,这样的馅料非常适合给孩子吃。一起来看看怎样做美味的水饺?工具/材料瘦肉、鸡蛋、饺子皮、葱、花生...
瘦肉牛血滚粥的做法
2018-05-12
牛血具有补血、健胃、调经的作用,动物之中的血就数牛血最好吃的了,怎么煮都是很嫩滑,不像其它动物的血,煮久就会变老变渣,今天用牛血搭配瘦肉滚粥,做出来的粥味道鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料牛血150克,瘦...
如何做豆腐瘦肉海带汤?
2024-01-28
豆腐瘦肉海带汤是一道大家经常喝到的汤品,那如何做好喝呢?今天小编就和大家分享一下它的做法。希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)瘦肉,请买新鲜且纹路清晰的比较好;(2)豆腐,请购买嫩豆腐为宜;(3)海带可以多买一些备用。(0...
麻辣瘦肉炒杏鲍菇
2021-07-06
肉炒杏鲍菇可能大家都吃过,但是麻辣味的大家就不一定吃过了,下面果果就给大家介绍一下麻辣味的肉炒杏鲍菇怎么做。工具/材料猪白肉、猪瘦肉1个杏鲍菇四条朝天椒1茶勺盐少许酱油操作方法把锅烧热,把猪白肉放进锅中,开小火,...
牛骨瘦肉炖花生汤的做法
2018-08-22
牛骨瘦肉炖花生汤,是一道非常浓香又滋补的家常补汤,主要食材是用牛排骨、瘦肉、花生搭配滋补药材煲炖,做出来的成品浓香好喝又滋补,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料牛排骨500克,瘦肉400克,花生100克,当归、党参、黄芪...
里脊肉是什么肉 里脊肉和瘦肉的区别
2023-11-28
简要回答里脊肉是指肉质最为嫩滑,没有太多脂肪的部位。它主要分布在动物的腰部,如猪、牛、羊等。里脊肉之所以受到广大消费者的喜爱,因为它的口感鲜嫩,易于消化吸收,而且富含蛋白质和其他营养成分。里脊肉和瘦肉的区别虽然...
酸菜瘦肉炖粉丝的做法
2018-05-20
工具/材料酸菜、瘦肉、粉丝、蒜头、香葱、淀粉、花生油、耗油、酱油操作方法准备好所有材料:瘦肉适量、粉丝一扎、酸菜适量、香葱两根瘦肉切成长条的丝状,加入少许淀粉、加入适量的蚝油、酱油,腌制十分钟。酸菜是自家老...
菌菇三拼炒瘦肉的家常做法
2024-01-11
菌菇是一类需要煮熟透才能吃的食材,煮的过程需要花费较多的时间,但是营养非常丰富。今天小编给大家分享一道菌菇三拼炒瘦肉。操作方法(01)菌菇三拼的准备:将茶树菇的根部剪掉,清洗干净;将平菇掰成小块,清洗干净;将鲜香菇清洗干...
胡萝卜丝炒瘦肉的家常做法
2019-11-10
胡萝卜炒肉是比较常见的一道家常菜,做饭简单,很好下饭,而且营养价值丰富,胡萝卜富含红萝卜素,瘦肉富含蛋白质。一起来看看胡萝卜丝炒瘦肉的家常做法。工具/材料瘦肉、胡萝卜、姜、蒜、花生油、酱油、盐、料酒操作方法瘦肉...
如何做小白菜瘦肉粉?
2024-01-05
炎炎夏日,胃口不好,什么都不想吃。这时候你可以选择吃一些粉干之类的食物,那粉干如何做好吃呢?小编今天就和大家分享一种粉干的做法,那就是小白菜瘦肉粉,希望大家能够喜欢。操作方法(01)买材料(1)粉干请选择当地质量口碑好的粉...
如何做山药瘦肉羹?
2019-10-01
山药是一种大家经常吃到的食材。山药的用途非常多,其中山药最大的功能就是益肺止咳,非常适合经常咳嗽的朋友们食用。那么山药如何做才好吃呢?关于这个问题,很多朋友都会回答炒着吃或者是炖汤喝。其实山药做成山药瘦肉羹也...
玉米瘦肉豆腐汤如何做?
2024-02-25
玉米瘦肉豆腐汤是一道大家经常喝到的汤品。今天小编要和大家分享的是玉米瘦肉豆腐汤如何做?希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)玉米,请选择新鲜且颗粒饱满的。(2)瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的。(3)豆腐,请选择购买嫩豆...
补血汤,当归炖瘦肉的做法
2018-08-23
补气补血是女人不可缺少的调理要点,今天教大家做一道补血补气当归炖瘦肉汤,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉150克,当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量,姜片、黄酒适量。操作方法首先把瘦肉清洗干净,然后切成小方...
瘦肉菠菜的做法
2017-11-23
工具/材料菠菜1斤,瘦肉150克,1勺耗油,1勺豆酱,1勺生抽,1勺料酒,蒜米、姜蓉适量操作方法把菠菜洗干净。豆酱、耗油、蒜米准备好。瘦肉切片,加适量的盐、姜蓉。加1勺豆酱、1勺耗油、1勺生抽。1勺料酒腌制几分钟。开火下油,放蒜...
茄子花菜炒瘦肉的家常做法
2024-02-25
茄子是一种用来炒菜荤素皆宜的食材,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。今天小编给大家分享一道茄子花菜炒瘦肉。操作方法(01)茄子的准备:将茄子清洗干净,斜刀切成大小均匀的小块;(02)花菜的准备:将花菜清洗干净,切成大小...
瘦肉三丝的做法
2024-02-26
瘦肉富含蛋白质,是我们每天饮食不可缺少的食材,最好每天都要吃一些。今天小编给大家分享一下瘦肉三丝的做法,希望大家都能喜欢哦!操作方法(01)将胡萝卜去皮,清洗干净,切成小细条;将黄瓜清洗干净,切成小细条;将豆腐皮清洗一下,切成...
饺子馅是用五花肉还是瘦肉
2016-08-27
简要回答包水饺的肉馅最好是选择五花肉,五花肉位于猪肋骨之上面部位,又被称为是肋条肉。饺子是受多数人欢迎的一种大众食品,包饺子的馅有素馅和肉馅,如果包肉馅饺子的,应该选用五花肉还是瘦肉呢?下面让我们一起去了解吧。详...
菠菜伴瘦肉的做法
2017-08-11
工具/材料菠菜1斤,瘦肉200克,耗油1勺,生抽1勺,料酒1勺,香葱、蒜米、姜蓉、小米辣适量。操作方法香葱、小米辣、蒜米、姜蓉、耗油准备好。把菠菜洗干净搞成一段段。瘦肉切成片,加盐、姜蓉、1勺耗油。1勺生抽、1勺料酒腌制几...
如何做瘦肉黄瓜汤好喝?
2020-12-21
瘦肉黄瓜汤是一道很多人都爱喝的汤品,那么如何做这道瘦肉黄瓜汤才好喝呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。工具/材料清水,黄瓜,瘦肉,地瓜粉,盐巴,味精,茶油,香葱。操作方法首先往锅中加入两大碗的清水,开...
瘦肉白蘑菇炒韭菜
2020-04-20
瘦肉营养丰富,是我们每天都必须要吃的。蘑菇适当吃一点,对身体也不错。韭菜味道不错,是很多人喜欢的蔬菜之一。今天小编给大家分享一下瘦肉白蘑菇炒韭菜,味道非常棒,非常下饭,希望大家都能喜欢哦。工具/材料材料:瘦肉韭菜白...
怎么做瘦肉炒甜椒?
2024-02-26
甜椒色泽艳丽、口感甘甜,适当吃一些,能够补充人体所需的维生素。今天小编给大家分享一下怎么做瘦肉炒甜椒。操作方法(01)瘦肉的准备:将瘦肉清洗干净,切成薄片;加入适量的生抽、料酒、淀粉搅拌均匀;(02)甜椒的准备:将甜椒去蒂去籽...
瘦肉辣椒花生丁的做法
2024-02-05
今天做一个简单的家常菜,瘦肉辣椒花生丁,现在示范做给大家看看。操作方法(01)把瘦肉洗干净切成小丁用生抽、酒、耗油腌制好,辣椒去籽切成丁,花生、蒜米准备好。(02)把花生泡一下水洗干净,开火倒洗干净的花生进去翻炒。(03)翻炒得...
瘦肉面条怎么做好吃?
2021-07-08
天气越发凉了起来,早晚的时候,煮一碗热乎乎的瘦肉面条,既养胃还暖身。那么瘦肉面条怎么做才好吃呢?一起来看看吧。操作方法准备一些瘦肉,切成肉丝就可以。肉丝上面倒一点点耗油,加上一小勺淀粉,用手拿抓匀腌制几分钟。菠菜或...
要过桥的鸡蛋——清蒸鸡蛋瘦肉豆腐
2024-02-26
鸡蛋、豆腐和瘦肉都是营养丰富的食材,适当吃一些对身体好,今天小编给大家分享一道水蒸鸡蛋瘦肉豆腐。操作方法(01)取一块瘦肉,将瘦肉清洗干净,切碎、剁成末;将瘦肉加入适量的料酒,抓匀,腌制五分钟;(02)取5-6个蒜头,将蒜头压碎,去膜,...
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