龙利鱼对眼睛有很好的保护作用，电脑一族可以作为健康保健品而经常食用。糖醋龙利鱼，鲜香酸甜，非常好味。
操作方法
（01）龙利鱼柳取出解冻，洗净备用。
（02）鱼柳切成小块，放入碗中，加入1小勺料酒和生姜粉，用手抓匀，腌制10分钟。
（03）捞出，挤干水分，放入盘中。
（04）把鱼块的正反面都沾上一些生粉，并把多余的生粉抖落后，放入油锅中火煎制。
（05）一面煎至金黄色后，翻面再煎，把所有的鱼块都煎制好，放入盘中。
（06）锅中油继续加热，放入生姜片和干辣椒炒香，再依次加入1小勺生抽、香醋和白糖，并添入适量水，大火烧开。
（07）把煎制好的鱼块倒入锅中，大火煮开后转中火2分钟左右。
（08）香菜摘洗干净，待用。
（09）当汤汁渐渐变得浓稠时，加入少许生粉水勾芡。
（10）撒入少许味精，炒匀就可以出锅装盘了，把香菜放在周边做装饰，上桌开吃了。
