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如何做干煸苦瓜?

家常菜 阅读(3.41W)

苦瓜作为菜品,有很多种做法,可以用来清炒,可以用来做凉拌菜,也可以用来干煸,下面小编跟大家介绍下干煸苦瓜的做法吧。

如何做干煸苦瓜?

一、备好苦瓜片。

(01)洗苦瓜。把苦瓜放在水里洗干净。

如何做干煸苦瓜? 第2张

(02)切开苦瓜。把洗好的苦瓜用刀切开。

如何做干煸苦瓜? 第3张

(03)抠芯子。然后把苦瓜中心的芯子用手抠出来丢掉,然后把苦瓜放在案板上备用。

如何做干煸苦瓜? 第4张

(04)切苦瓜片。然后把苦瓜切成薄片状,装在盘子里备用。

如何做干煸苦瓜? 第5张

二、准备其他佐料。

(01)洗姜蒜。把姜蒜洗干净,放在案板上备用。

如何做干煸苦瓜? 第6张

(02)切姜蒜。把姜蒜切成片状备用。

如何做干煸苦瓜? 第7张

(03)备海椒。把干海椒洗干净,放在案板切成小段状备用。

如何做干煸苦瓜? 第8张

(04)准备其他佐料。准备好清油、花椒油、酱油等其他佐料。

如何做干煸苦瓜? 第9张

三、干煸苦瓜。

(01)洗锅。把锅洗干净,把水汽烧干。

如何做干煸苦瓜? 第10张

(02)倒清油。往锅里倒入适量清油。

如何做干煸苦瓜? 第11张

(03)煎海椒。把切好的干海椒放入油锅里,烧小火,煎制干海椒,大约需要煎20秒左右。

如何做干煸苦瓜? 第12张

(04)倒苦瓜。待干海椒煎好后,将切好的苦瓜倒入锅里。

如何做干煸苦瓜? 第13张

(05)搅匀苦瓜。烧大火,用铲子将苦瓜快速炒开,搅匀,苦瓜炒1分钟左右。

如何做干煸苦瓜? 第14张

(06)干煸苦瓜。然后转小火,用铲子把苦瓜尽量往锅边刨,不让苦瓜泡在锅中间的油里,这样苦瓜水汽干得快一些,干煸苦瓜的过程大约需要5分钟左右。

如何做干煸苦瓜? 第15张

(07)倒油。在干煸苦瓜的过程中,油会越变越多,这时就需要把锅里的油倒在碗里,以减少苦瓜的油腻。

如何做干煸苦瓜? 第16张

(08)加料。待苦瓜煸干了后,将姜蒜、豆油等料加入锅里。

如何做干煸苦瓜? 第17张

(09)和料。用铲子把佐料和苦瓜搅匀,然后开始尝味道。

如何做干煸苦瓜? 第18张

(10)装盘。若觉得味道合适了,就可以装盘食用了哦。

如何做干煸苦瓜? 第19张

特别提示

干煸苦瓜的过程要用小火,以免将苦瓜煸糊,影响口感。做干煸菜需要耐心,不能着急,否则就做不出色香味俱全的菜。