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怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?

家常菜 阅读(1.7W)

西葫芦的营养价值非常高,含有较多的维生素C,葡萄糖等营养物质,常吃西葫芦,可以除烦止渴,润肺止咳,清热利尿,消肿散结,鸡蛋的营养价值也非常高,将西葫芦和鸡蛋炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?希望能够帮助到大家。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?

工具/材料

西葫芦适量,鸡蛋适量,蒜适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量。

操作方法

准备一个西葫芦,将西葫芦洗净后,切片,放入盘中备用,再准备一个鸡蛋备用。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第2张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第3张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第4张

碗中打入一个鸡蛋,加入适量食盐,打散备用。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第5张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第6张

炒锅中放入适量油,油热后,将鸡蛋液倒入锅中,炒熟后,盛出备用。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第7张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第8张

炒锅中再放入适量油,油热后,放入蒜片炒香,然后将西葫芦倒入锅中,翻炒均匀。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第9张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第10张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第11张

根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第12张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第13张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第14张

加入适量生抽,增亮色泽,再加入适量陈醋,提鲜。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第15张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第16张

最后将准备好的鸡蛋,倒入锅中,和西葫芦一起翻炒均匀。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第17张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第18张

炒好之后,出锅装盘,准备适量香菜,洗净后,放在上面,搅拌一下,就可以吃了,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第19张
怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋? 第20张