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怎样做美味的红烧西葫芦炒肉?

家常菜 阅读(2.48W)

西葫芦的营养价值非常高,西葫芦中含有较多的维生素C,葡萄糖等营养物质,常吃西葫芦,不仅可以清热解毒,而且可以减肥瘦身,将西葫芦和五花肉这样红烧一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧西葫芦炒肉?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉?

工具/材料

五花肉适量,西葫芦适量,冰糖适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,小葱适量,姜适量,料酒适量,淀粉适量。

操作方法

准备适量五花肉,洗净后,切成薄片,如果在冰箱里稍微冻一下,特别容易切薄。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第2张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第3张

准备适量姜,切成丝,放在五花肉上面,再加入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第4张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第5张

再准备适量西葫芦,洗净后切成片,放入盘中备用。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第6张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第7张

炒锅中放入适量油,油热后,将冰糖放入锅中,小火熬出糖色,然后将五花肉倒入锅中炒一下。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第8张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第9张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第10张

将西葫芦倒入锅中,和五花肉一起翻炒均匀。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第11张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第12张

根据自己的口味,加入适量盐,鸡精,五香粉,再加入适量生抽,增亮色泽。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第13张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第14张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第15张

加入少许清水,防止粘锅,收一下汤汁。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第16张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第17张

出锅装盘,再准备适量小葱,洗净后切碎,撒在上面,就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢。

怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第18张
怎样做美味的红烧西葫芦炒肉? 第19张