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秋葵煎鸡蛋的做法

家常菜 阅读(1.99W)

秋葵具有温肾、壮阳、护胃的功效,用鸡蛋搭配煎成蛋饼,营养更全面,而且做出来的成品味道浓香好吃,下面小编把它的做法分享给大家参考。

秋葵煎鸡蛋的做法
秋葵煎鸡蛋的做法 第2张

工具/材料

秋葵100克,鸡蛋2个。

操作方法

秋葵、鸡蛋准备好。

秋葵煎鸡蛋的做法 第3张

然后把秋葵清洗干净,把头尾去掉,切成薄片。

秋葵煎鸡蛋的做法 第4张

热锅下油,放秋葵下去,加适量的盐翻炒1分钟,熄火。

秋葵煎鸡蛋的做法 第5张
秋葵煎鸡蛋的做法 第6张

打2个鸡蛋到碗里,加适量的盐搅拌均匀。

秋葵煎鸡蛋的做法 第7张
秋葵煎鸡蛋的做法 第8张

然后铲炒好的秋葵和鸡蛋混合,再搅拌均匀。

秋葵煎鸡蛋的做法 第9张

热锅下油,把搅拌好的蛋糊倒进去,轻轻摇动平底锅,中火煎2分钟左右。

秋葵煎鸡蛋的做法 第10张

用碟子盖住蛋饼,压紧碟子,然后把平底锅翻转过来,蛋饼就完好地翻转在碟子了。

秋葵煎鸡蛋的做法 第11张
秋葵煎鸡蛋的做法 第12张

然后再放回锅里煎另一面,再煎2分钟左右,熄火。

秋葵煎鸡蛋的做法 第13张

香喷喷的秋葵煎蛋就做好了。

秋葵煎鸡蛋的做法 第14张