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秋葵炒鸡蛋的家常做法

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秋葵肉质柔嫩,口感爽滑,具有健胃,滋补阴阳之功效。鸡蛋味道鲜美,营养丰富。用秋葵与鸡蛋同炒,味美营养,风味独特。下面介绍秋葵炒鸡蛋的家常做法。

秋葵炒鸡蛋的家常做法

工具/材料

秋葵 150克 ,鸡蛋 2个 ,

葱,姜,盐,味精,花椒,红干椒,蚝油,油。

操作方法

秋葵用水清洗干净,控干水分。用刀把秋葵竖着切成对半,然后再切成小块。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第2张

鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第3张
秋葵炒鸡蛋的家常做法 第4张

红干椒用水清洗干净,控干水分,切成小段。切好葱,姜,备用。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第5张
秋葵炒鸡蛋的家常做法 第6张

用锅先把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第7张
秋葵炒鸡蛋的家常做法 第8张

锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜爆锅。放入秋葵翻炒。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第9张
秋葵炒鸡蛋的家常做法 第10张

放入红干椒,放入少许蚝油,少许盐翻炒。翻炒至一分钟的时间,放入炒好的鸡蛋。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第11张
秋葵炒鸡蛋的家常做法 第12张

鸡蛋略翻炒一下,放入少许味精,关火出勺。

秋葵炒鸡蛋的家常做法 第13张