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毛豆玉米炒肉丁的做法

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用毛豆和嫩玉米爆炒肉丁是一道非常好吃的家常菜,更是一道理想的下酒菜,下面分享它的做法给大家看看。

毛豆玉米炒肉丁的做法

工具/材料

毛豆150克,嫩甜玉米1棒,瘦肉100克,蒜米、姜蓉适量,生抽、料酒适量。

操作方法

首先把毛豆粒搞出来。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第2张
毛豆玉米炒肉丁的做法 第3张

然后放到水里用手搓出毛豆那层薄膜。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第4张

嫩玉米要那种用指甲丁进去会飚浆出来的那种,把玉米粒搞下来。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第5张
毛豆玉米炒肉丁的做法 第6张

瘦肉切成小丁,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第7张
毛豆玉米炒肉丁的做法 第8张

开火下油,放蒜米进去爆香。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第9张

肉丁下锅,大火翻炒至变色,然后铲到锅边,再下适量的油到锅空格。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第10张
毛豆玉米炒肉丁的做法 第11张

然后放毛豆进去煸炒2分钟左右。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第12张
毛豆玉米炒肉丁的做法 第13张

然后混合肉丁翻炒一下,再放玉米进去,加适量的盐。

毛豆玉米炒肉丁的做法 第14张
毛豆玉米炒肉丁的做法 第15张

大火翻炒1分钟左右就可以了。【嫩玉米容易熟,所以不用炒太久,嫩玉米炒久会变硬】

毛豆玉米炒肉丁的做法 第16张