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苦瓜炒肉片的做法

家常菜 阅读(1.33W)

今天做的这道苦瓜炒肉片,调料放得很少,保留苦瓜和肉的原汁原味,味道非常不错,下面分享它的做法给大家参考。

苦瓜炒肉片的做法

操作方法

(01)把苦瓜洗干净切成薄片。

苦瓜炒肉片的做法 第2张

(02)洒点盐把苦瓜抓软。

苦瓜炒肉片的做法 第3张
苦瓜炒肉片的做法 第4张

(03)把姜蓉、蒜米准备好

苦瓜炒肉片的做法 第5张

(04)把瘦肉切成片,加适量盐、姜蓉、生抽、料酒搅拌均匀。

苦瓜炒肉片的做法 第6张
苦瓜炒肉片的做法 第7张
苦瓜炒肉片的做法 第8张

(05)开火下油,放蒜米爆香。

苦瓜炒肉片的做法 第9张

(06)放苦瓜下去加1勺子白糖【盐不用放了因为苦瓜用盐抓过】。

苦瓜炒肉片的做法 第10张

(07)翻炒5分钟捞上碟子。

苦瓜炒肉片的做法 第11张
苦瓜炒肉片的做法 第12张

(08)再开火下油,放蒜米爆香。

苦瓜炒肉片的做法 第13张

(09)放腌好的瘦肉下去翻炒5成熟。

苦瓜炒肉片的做法 第14张
苦瓜炒肉片的做法 第15张

(10)然后用少量的生粉用水搞稀,浇入瘦肉翻炒4分钟就可以了。

苦瓜炒肉片的做法 第16张
苦瓜炒肉片的做法 第17张
苦瓜炒肉片的做法 第18张

(11)然后把瘦肉铺在苦瓜上面就完成了。

苦瓜炒肉片的做法 第19张