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怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭?

主食 阅读(2.19W)

南瓜和糯米搭配做成饭,具有温补脾胃,补中益气的作用,吃起来甜甜糯糯,还有一定的减肥功效,再加上红枣,核桃,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭?希望能够帮助到大家。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭?

工具/材料

南瓜适量,糯米适量,红枣适量,核桃适量,葡萄干适量。

操作方法

准备一个小的圆南瓜,用刀在1/3处切开,切成两半,然后挖去南瓜瓤,洗净后备用。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第2张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第3张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第4张

提前将糯米泡四个小时以上,泡好的糯米,用手就可以轻轻的捏碎,再准备适量红枣和葡萄干,用清水泡一下。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第5张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第6张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第7张

准备适量核桃仁,将红枣去核,把核桃仁加进去,可以用刀将红枣切成几份,这样方便入味。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第8张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第9张

将泡好的糯米倒入南瓜中,在南瓜中蒸糯米,南瓜的香味可以进入到糯米中。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第10张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第11张

在糯米上面摆上做好的红枣核桃,撒上泡好的葡萄干,然后再放上几块冰糖。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第12张
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第13张

将南瓜放上蒸锅,盖上锅盖,大火将水烧开,转小火慢蒸。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第14张

大约蒸三十分钟左右,就熟了。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第15张

蒸熟之后取出,这个时候已经可以闻到浓浓的香味了,忍不住想要开吃。喜欢的朋友可以尝试一下,真的太好吃了。

怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭? 第16张