圆葱具有降压解毒之功效,是东北百姓家常必备的菜。鲜蘑是菌类,具有增强人体免疫的功效。两种食材搭配一起,营养美味,养颜解毒,对身体很有益处。下面介绍一下鲜蘑炒圆葱的家常做法。
操作方法
(01)鲜蘑用开水焯一下,攥干水分。
(02)红萝卜,圆葱切片。
(03)肉切片。切葱,姜,备用。
(04)锅放油加热,油热后放入肉,葱,姜,翻炒。
(05)放入胡萝卜,圆葱,大火爆炒。
(06)随即倒入鲜蘑,放入五香粉,盐,少许醋,快速翻炒。
(07)鲜蘑经热水焯过,翻炒即熟。放少许酱油上色,放入味精,出勺。
特别提示
主要掌握火候,圆葱和胡萝卜炒断生即可。