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鲜蘑炒鸡蛋的家常做法

家常菜 阅读(2.91W)

鲜蘑是菌类蘑菇的一种,肉质肥嫩,香气浓郁,具有通便排毒,止咳化痰,益神开胃,补脾益气等功效。鸡蛋营养丰富,味道鲜美。用鲜蘑与鸡蛋同炒,味美营养,鲜美可口,口感极佳。下面介绍鲜蘑炒鸡蛋的家常做法。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法

工具/材料

鲜蘑 150克,鸡蛋 2个,麻辣青椒 1个。

葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,蚝油,油。

操作方法

鲜蘑用手撕成片,用水清洗干净,控干水分。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第2张

鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第3张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第4张

青椒用水清洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜,蒜,备用。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第5张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第6张

鲜蘑用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,淋干水分。再用手攥一下鲜蘑里的水分。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第7张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第8张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第9张

用锅把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第10张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第11张

锅里放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,蒜,爆锅。放入鲜蘑翻炒。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第12张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第13张

放入少许蚝油,盐。鲜蘑略翻一下炒即可,随即放入青椒翻炒。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第14张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第15张

青椒略翻炒一下,放入炒好的鸡蛋。鸡蛋稍翻炒一下,放入味精,关火出勺。

鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第16张
鲜蘑炒鸡蛋的家常做法 第17张