当前位置:趣知科普网>美食做法>饮品>

原盅椰子炖乌鸡的做法

饮品 阅读(1.69W)

原盅椰子炖乌鸡是一道知名的滋补靓汤,椰肉白皙软糯,鸡肉黑实弹牙,二者清香交相混杂,丝丝入扣,清甜可口,味道香浓,加之补血养颜、健体润肤的功效,适合四季常喝。

原盅椰子炖乌鸡的做法
原盅椰子炖乌鸡的做法 第2张

制作步骤

(01)1.  鸡腿洗净切成块备用

原盅椰子炖乌鸡的做法 第3张

(02)2.  海参提前泡发好(海参是我随意加入的,可不放),元肉、枸杞洗净,姜切片待用

原盅椰子炖乌鸡的做法 第4张

(03)3.  把椰子盅打开,倒入三分之一椰汁(我买的是已经开好盖的椰子)

原盅椰子炖乌鸡的做法 第5张

(04)4.  把斩好的乌鸡腿、海参、元肉、枸杞、姜片放入椰子盅内

原盅椰子炖乌鸡的做法 第6张

(05)5.  电高压锅里倒入清水,把椰子盅放锅内

原盅椰子炖乌鸡的做法 第7张

(06)6.  盖上椰盖和电高压锅盖,保压40分钟

原盅椰子炖乌鸡的做法 第8张

(07)7.  等电高压锅气排完后,打开盖子即可食用(如果喜欢吃咸的,加入少量的盐,我喜欢原汁原味)

原盅椰子炖乌鸡的做法 第9张

原盅椰子炖乌鸡做法小贴士

(01)乌骨鸡:具有滋阴壮阳,强身补气、补血、补虚除劳之功用。其丰富的蛋白质含量是鸭肉、鹅肉的1倍多;其丰富的黑色素,能使人体内的红血球和血色素增生的作用。女士常喝乌骨鸡汤,有美容养颜的效果。