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红蘑小白菜的家常做法

家常菜 阅读(7.71K)

红蘑有很高的药用价值,主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通、大便干燥等。经常食用红蘑还具有美颜健肤的功效。红蘑特别适合那些上了年纪的老人长期使用。所以今天小编就向大家介绍一下红蘑小白菜家常做法。

红蘑小白菜的家常做法

操作方法

(01)将小白菜用淡盐水浸泡20分钟,泡好后用清水冲洗干净。

红蘑小白菜的家常做法 第2张

(02)锅内加水烧开,水开后将小白菜放于热水内焯水,煮2分钟后用漏勺捞出备用。

红蘑小白菜的家常做法 第3张

(03)红蘑泡发好后,与粉条一起倒入水中,小火慢煮,等到粉条煮熟后一起捞出。

红蘑小白菜的家常做法 第4张

(04)在锅内放入适量植物油,加入切好的蒜末翻炒,直至炒出香味。

红蘑小白菜的家常做法 第5张

(05)爆香后,向锅内添加少许蚝油,提鲜。

红蘑小白菜的家常做法 第6张

(06)再向锅内添加半勺酱油,少许老抽上色。

红蘑小白菜的家常做法 第7张

(07)将煮好的粉条和红蘑加入锅中。

红蘑小白菜的家常做法 第8张

(08)再向锅内加少许盐和十三香,翻炒均匀。

红蘑小白菜的家常做法 第9张

(09)再将焯好的小白菜放于锅内。

红蘑小白菜的家常做法 第10张

(10)最后,大火翻炒,将小白菜翻炒均匀。

红蘑小白菜的家常做法 第11张

(11)关火,出锅装盘。美味又营养的红蘑小白菜就做好啦!

红蘑小白菜的家常做法 第12张

特别提示

如果是干粉条可以提前用水泡软,这样煮起来更省时。