当前位置:趣知科普网>美食做法>家常菜>

家常菜,芥兰炒鸡心

家常菜 阅读(2.51W)

芥兰炒鸡心是一道美味好吃的家常菜,用芥兰梗搭配鸡心爆炒,做出来的成品味道非常好吃,下面分享它的做法给大家看看。

家常菜,芥兰炒鸡心

工具/材料

芥兰200克,鸡心150克,姜丝、蒜米适量,生抽、料酒适量。

操作方法

鸡心、芥兰准备好。

家常菜,芥兰炒鸡心 第2张
家常菜,芥兰炒鸡心 第3张

把芥兰梗皮削去,然后侧刀切成薄片。

家常菜,芥兰炒鸡心 第4张
家常菜,芥兰炒鸡心 第5张

把每个鸡心切成两边,加适量的盐、姜丝、生抽、料酒腌制几分钟。

家常菜,芥兰炒鸡心 第6张
家常菜,芥兰炒鸡心 第7张

开火下油,放蒜米进去爆香,芥兰片下锅,加适量的盐。

家常菜,芥兰炒鸡心 第8张
家常菜,芥兰炒鸡心 第9张

翻炒至软,然后铲上碟子。

家常菜,芥兰炒鸡心 第10张
家常菜,芥兰炒鸡心 第11张

再开火下油,鸡心下锅,大火翻炒至变色

家常菜,芥兰炒鸡心 第12张
家常菜,芥兰炒鸡心 第13张

然后芥兰回锅,混合鸡心翻炒一下,盖上盖子小火焖3分钟左右。【不用加水,因为芥兰和鸡心都有汁】

家常菜,芥兰炒鸡心 第14张
家常菜,芥兰炒鸡心 第15张

打开锅盖翻炒一下就可以出锅了。

家常菜,芥兰炒鸡心 第16张